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如何防止抑郁症?(非广告)
原创:阿甘
日期:2022-11-27

  首先说一下,这不是广告,尽管标题有点像广告。

  好些年以前,我听一个访谈节目,嘉宾是一个香港的义工,四五十岁的女士。她做的义工不是我们经常看到的那种在街上做环保宣传,在十字路口引导路人的这些,而是小众一点的,专门劝自杀者回头的。

  主持人问她:“自杀的人有什么特征?”

  她说:“现在逐渐年轻化,以前很多自杀的都是得病,或者贫穷,所以年龄稍大,现在很多年轻人自杀。”

  主持人问:“哪种自杀的人最难劝?”

  她说:“一些不得意的高级知识分子,有一次去劝一个30多岁读哲学的人,结果没有说服他,反而被他说的一楞一楞的。”

  十几年前,有部很火爆的情景喜剧叫《武林外传》,现在30多岁的应该都看过。里面有一集,手无缚鸡之力的吕秀才逼悍匪大盗荆无命自杀,大家还记得不。

  吕秀才用一套哲学的玩意去晃悠荆无命,最后荆无命绕进去出不来,一掌把自己击毙了。

  这个编剧也是有才,但是也不完全是胡编乱造,学西方那套哲学思想,真的很容易让人颓废,迷茫,最后就是抑郁。

  吕秀才为什么不能中举?

  还不是他学艺不精,如果能把国学经典学通透,绝对不会问出“我是谁”这种问题。

  中国历史上很多自杀的名人,我读《资治通鉴》,几乎每一卷都有几个自杀的官员,这些都是三公或者两千石这种省部级的高官。

  这些官员的自杀,几乎没有谁是因为搞不明白“我是谁”,“我从哪里来”这种问题而自杀,几乎所有都是因为害怕被诛杀,或者愤恨而死。

  也就是说没有什么人是因为陷入自我精神内耗,想不开而自杀。

  就算有些人对痛苦的人生失望,最后的结局也只是出家而已。

  为什么中国历史上的人都活得通透,而西方历史很多人活不明白,还要寻求宗教的慰藉呢?

  这事还是出在维系社会共识,凝聚各族人心的指导思想上。

  就拿《大学》来说:大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。

  《大学》的三纲:明明德,亲民,止于至善。这三个纲领说的都是不断地提升自我修为,让自己成长,这是这本书的主旨。

  在这个主旨的指引下,后面的八目就是具体的步骤:格物,致知,诚意,正心,齐家,治国,平天下。

  一个每天都在思考如何净口,修身,齐家,平天下的人,哪里会去思考那些虚无缥缈的玩意?

  “我是谁?”

  ▶如果你用这个问题去请教牛顿,牛顿会去请教上帝。

  ▶如果你用这个问题去请教海瑞或者李世民,朱元璋,他会告诉你:你就是一个蠢货。

  你不要问我是谁,我从哪里来,要往哪里去,你要问我,如何才能更有利于百姓,有利于社稷,有利于国家。

  一个整天都在思考“我是谁”的人,想明白了和想不明白有什么区别?很容易陷入逻辑的怪圈出不来。

  而且,整天都在想“我是谁”,这种思维更容易自我,这类人更容易自私,孤僻,最后搞出一些稀奇古怪的事情,也更容易成为圣母。

  很多人都看过《勇敢的心》,在真实历史上,苏菲玛索饰演的王后,后来用一根烧红的铁棍插进他老公爱德华二世的肛门,这个国王临死前的惨叫传到一公里之外。

  你说这不是变态嘛,这种变态不是中世纪独有,现在欧美的各种乱象层出不穷,这难道不是文化的问题?

  这种例子还出现在文学领域,欧美文学大量的心理描写,把主人公的各种小九九翻来覆去的说,这种文学看多了,不自然的就会陷入精神内耗。

  《水浒传》,《三国演义》会这样吗?就算是《红楼梦》也不是如此吧。现在人过分的去解读红楼,上升到各种人性的高度,我估计曹雪芹都没想过这么远。

  国内近百年的小说也是深受其害,碰到一点点小事就上纲上线,轻则“你不懂我”,重辄“麻木不仁”。

  再过五十年,可能民国时期的那些大师,在历史上的地位还不如路遥,路遥的《平凡的世界》不是精神内耗的人能写出来的。

  类似方方的书,千万别去读,我都读不下去,完全就是一个内心阴暗的人在自怨自艾,读了不但无聊,对一些没经过国学熏陶的人来说,还容易出精神问题。

  中国的历史,其实概括起来就是“民为重,社稷次之,君为轻。”

  这是一种入世的心态,一种积极的面对人生的态度。

  不强调自己遭受了什么痛苦,应该得到什么呵护,而是强调自己对人民和国家的作用。

  历史上很多不得意的人,就算被贬斥到边陲,很多人内心还是乐观的,哪怕是悲观,也是忧国忧民,崇祯在自杀的时候还觉得对不起列祖列宗,这在西方世界不敢想。

  在一种入世的积极心态影响下,哪里有空去得抑郁症?

  千万不要在孩子太小的时候去读什么世界名著,那是害了他们,最起码上了大学再去读,或者说看过一些国学的书之后再去读。可能读完了经典,再去看西方小说,就有点看不下去了。

  最近我看网上很多杂音,这篇文章是想让大家内心安定一点,不要把自己的欲望过剩导致的困境去找各种外因,然后精神萎靡。

  要用一种积极的心态面对人生,戒贪,戒躁。


来源:公众号 荆棘阿甘
作者:阿甘
文章仅代表作者观点,转载请注明来源及作者

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精选留言

在北以北
--来自吉林
老祖宗已经给我们找到答案。
我是谁:人是天人地三才之一,我是炎黄子孙。
我的意义:承仁义礼智信,秉立心立命,建立言立功立德三不朽。
宇宙(世界)是:阴阳消长,演大千世界,万物枯荣,生生不息。
时间是:元会运世,六十四卦往复循环,周而复始。

维托莉娅
--来自辽宁
天生我材必有用,我既已来,必当永存

zhaxila
--来自浙江
最喜欢作者的一点就是善良,情绪稳定保持正向,谢谢您[爱][红心]

薯条
--来自北京
你要说这个话题,就不得不提庄子的逍遥游,光逍遥两个字读上几遍就奇爽无比,修身齐家什么的瞬间弱爆了[大笑][大笑]

刘敏
--来自四川
哈哈哈,不用那么避世嘛~达则兼善天下,穷则独善其身。

Vesper
--来自湖南
文艺青年往往容易抑郁[为难] 还是这些年日子过太好了

枫林晚之莙
--来自广西
看了阿甘的很多文章,这篇为最。[耶]

慵懒爱睡的肥猫
--来自四川
感谢。虽然我家2岁的娃现在对我给他讲故事这种事情都转身就跑。。。

杨德勇
--来自广东
可以哦,国内的思想更好

棉花糖拌月亮
--来自四川
初中的时候读了~简爱~基督山伯爵~钢铁是怎样炼成的~
对于我这样太单纯的心智觉得都不合适,简爱容易让人矫情,基督山伯爵叫人投机,钢铁让我不合时宜的廉价的耗损自我……
那时候正是崇洋媚外严重的时候,根本对国学无感……

拾玖
--来自河南
我简爱小学读的,还是那种巨厚的原版,简爱对于感情的处理,感觉到现在对我感情观都有影响,整个人对于感情不够柔和[飙泪笑]

全国十大装逼青年
--来自广东
一个大妈没把人劝回来,有时可能真没人家想得通透。就像有人在公司待的不爽一样,有人选择走,有人选择硬留,看个人能不能受得了的忍耐程度而已。道理是这么个道理,不过zz上确实不正确

1一
--来自北京
这是一篇善意,及时的提醒文。

嗯嗯
--来自湖南
阿甘叔,用入世之心去做出世之事,在当代的意义就是摒弃自己的私利,全心全意为人民服务吗?

心薄
--来自江苏
总结好!未成年没有必要读什么世界名著,要考看个概括!
100多年前有多少小孩能读到国外名著?
你的小孩是在国外混还是在国内混?
中国的书籍蕴含的道理更适合中国的社会还是国外的名著?
上学时你学的知识有多少是规则?术?道?还仅是避免错误的经验而已?你自己能分清么?
关键自己读了几本书,你是否有能力指导自己小孩?给个小孩手机就是他的全部,你给不?
这是我对我上初一的表妹建议:老师介绍的这些不知名的作者刚出的新书全部不要看!!!这可能仅仅是老师的任务,除非老师说要考,学业太累,节省时间,看个概括就行,看这些书简直是浪费时间。国外名著少看,要考看重点简介。重点国内名著,尤其文言文学好。
时间有限,精力有限,美其名曰让孩子自己选,其实自己水平不行,不能为孩子指导,书这么多,要有能力为孩子避坑……
不争,勿回复!你爱怎么教育是你的事,你的观点我看了,上面我的观点!齐活[捂脸]

东西
--来自上海
很遗憾,还未有机会给国家或社会做出一点自己微薄的贡献[害羞]


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