最近很多人很恐慌，因为各地陆续放开，不查核酸了。

　　有人说，恨不得自己把口罩给焊死在脸上。

　　有人说，解封了心里的安全感没了。

　　也有人说，街上的羊都跑出来了，已经一周不敢出门买菜了。

　　当然也有人欢欣鼓舞，广州解封的时候，大街上还有放鞭炮呢。

　　人与人的悲喜并不相通，每个人面对的处境也不一样，有人害怕病毒，有人怕饿肚子，这很正常，大家都有道理，没啥好批判的。

　　但是我有两句话要送给大家：

　　1，政策你无法改变，你在广州的，你羡慕那些合肥锦州的，你在想你要是在合肥锦州该多好，病毒清零，心里也踏实。

　　难道，你就能因为这个居家搬迁到合肥锦州去？当然是可以这样做的。

　　可说句不好听的，万一过段时间，合肥锦州他们也放开不做核酸，你又该怎么办？

　　还有现在最新消息，山东全省已经全部取消“落地检”了。

　　飞机场火车站，港口码头，高速卡口已经全面取消落地检了，无需任何证明，就可以自由进入山东了。

　　2，既然大环境没法改变，那你就做好自己，保护好你和你的家庭。

　　下面这些居家常备的新冠治疗药物，你一定要记住了，建议截长图保存。

　　最近网上流传了一张图片。

　　还有人细心的给配上了吃药的先后顺序。

　　告诉你前期吃什么，有症状吃什么，中后期吃什么，如果需要预防吃什么。

　　然后，这张图片就在朋友圈和微信群里面疯传，大家恨不得将下图所有药品全都买回家囤着。

　　有用吗？当然有用。

　　因为这是中国香港医院药剂师学会的推荐新冠用药。

　　你没事可以囤着，像收集拼图一样。

　　但千万不能盲目的吃，是药三分毒，你得先清楚感染新冠病毒之后，你都会出现哪些症状，这样才能对症下药。

　　一般来说，感染奥密克戎发热不会超过3天，也有时间长的，但基本上7天左右核酸就会转阴。

　　有定点医院的主治医师，就总结了一位阳性患者，从发病第1天到第7天核酸转阴的症状分析。

　　发病第一天：症状较轻。可能感到轻微咽干咽痛、身体乏力。

　　发病第二天：开始出现发热症状，部分年轻人高烧至39摄氏度左右。同时咽部不适感加重。

　　发病第三天：症状最重的一天。高热39摄氏度以上，浑身酸疼乏力，咽痛加剧。

　　发病第四天：体温的高峰开始下降。

　　很多人从这一天体温降为正常，不再发热。但仍然咽痛咽痒。抵抗力差的一部分人开始流涕、咳嗽。

　　发病第五天：体温基本降到正常。但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，身体乏力仍然存在。

　　发病第六天：不再发热。咳嗽、流涕等症状加重。前期病毒导致的呼吸道黏膜破坏，人体通过流涕、咳嗽排出坏死的细胞。可能出现核酸转阴。

　　发病第七天：所有的症状开始明显好转。大部分人核酸转为阴性。

　　但是因为自身抵抗力的原因，一些抵抗力差的，比如有基础病的老年人，还是会有症状。

　　普通人一般1-2周就会痊愈，但是上了岁数的老年人，有基础疾病、肿瘤疾病的高风险因素患者，这一类人群，吃药当然是没有用的。

　　肯定得住院治疗，所以他们就不在我们今天的讨论范畴里了。

　　因为去了医院，有专业的医生帮你一对一，对症下药，你自己知道的再多，没有用，更没有意义。

　　所以，在这里，我建议大家居家隔离的时候，如果连续几天高热，对照上面每一天的顺序，可是你的症状还是没有缓解的话，建议你立刻拨打120，或者联系社区，及时去医院治疗。

　　也正因为这个原因，所以，在治疗的时候，除了重症和危重症患者，需要用到新冠抗病毒药物之外，大部分的感染者，95%的人群，就只需对症治疗就行了。

　　也就是说，你有什么症状，治疗什么症状就行，等这些症状消失了，你自然就可以转阴了。

　　那么，咱们该怎么治疗这些症状呢？

　　接下来，就要介绍咱们家庭必备的小药箱了。

　　中成药有：连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒、清感颗粒、疏风解毒胶囊、藿香正气胶囊、小柴胡汤颗粒。

　　注意了啊，这里虽然是顿号，但不是让你全都用上的。

　　而是只可以选择一种使用，切记不要叠加，以免出现药物过量，甚至会中毒。

　　中成药的使用方式是这样的。

　　如果你不小心和阳性感染者密切接触了，现在正处于居家隔离阶段，你觉得自己可能会有风险，可能会被感染上。

　　那么根据你的症状来区分。

　　1，如果你出现乏力且伴有伴胃肠不适，可及时服用藿香正气胶囊。

　　2，如果你是乏力且伴随出现咽干，可服用金花清感颗粒。

　　3，如果大便出现干结，可以服用连花清瘟胶囊、疏风解毒胶囊等。

　　中医的理论就是养正气，提精神，调节人体状态，减少发病的机会。

　　那如果是西药的话，根据症状区分，分为以下几种类型：

　　1，如果出现发热、头痛、咽痛明显影响休息，影响睡眠，可以服用解热镇痛的药物。

　　建议使用：布洛芬，对酰氨基酚。儿童也有相应的混悬液可选用。

　　2，如果出现咳嗽，建议使用：复方鲜竹沥液，宣肺败毒颗粒，极支糖浆等等。

　　3，如果出现痰多、咳痰费力的情况，建议使用：复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等。

　　4，如果咽痛咽干比较明显，建议使用：华素片、西瓜霜含片等。

　　5，如果鼻塞流涕比较明显，建议使用：扑尔敏、氯雷他定、西替利秦，还可以用布地奈德喷。

　　当然了，吃药治疗的同时，还是我们老生常谈的那句话，好好休息，多喝热水，嗯，这回是真的要多喝点热水了。

　　《黄帝内经》曾经就写过：“正气存，内邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚” ，“避其毒气，天牝从来”。

　　这三句话的意思，我个人理解就是要养正气、避邪气。

　　怎么养正气呢，就是健康的生活方式，加强体育锻炼，怎么健康怎么来，有一个强健的体魄，增加自己的免疫力。

　　这一块咱们就不用多说了，因为这都是老生常谈的东西，大家上网一搜，全都是教你如何养生的。

　　咱们今天主要就来讲讲，如何“避邪气”？

　　理论上，有两条咱们要做到。

　　第一个就是杜绝不良的生活习惯。

　　第二个，就是少聚集，戴好口罩、不去高风险、人多的地方，出门回家正确洗手，开窗通风。

　　但是光这么说，大家肯定不能深刻的理解啊。

　　我来给大家举一个典型的例子吧。

　　正好呢，我在写这篇文章的时候，后台就有位朋友给我发送私信。

　　有时候啊，我是真想把后台这些私信都给大家看看，因为你永远不知道，你会遇到什么样的人……

　　比如有人骂我的，他们在留言区骂我吧，我可以怼回去，还能拉黑他，骂完他之后，我却收不到他回骂我的消息，看不到就当不知道，这种感觉多爽啊。

　　可是私信就不一样了，根据公众号的设置，我只能给关注我，且在30天内给我发过消息的用户回复。

　　也就是说，你骂过我之后，你再取关我，那么，我虽然能看到你骂我的内容，但是我却无计可施，不能回复你，更不能骂你。

　　只能瞪大了眼珠子看着，你说这叫啥事啊？

　　当然了，我就这么一说啊，别以后都来私信里骂我，那我可受不了。。。

　　咱们继续说今天这条私信吧，我给这位兄弟打了马赛克。

　　他说：学识渊博的怡宝，看到了一个截图说是大型励志奋斗剧，想问问我叫啥名字，还说他有个朋友想问。

　　大图在这。

　　还有个朋友想问？？？

　　兄弟，你后面的省略号就已经出卖了你。

　　你的胆怯和虚伪，在我面前暴露无遗啊。

　　根据科学研究表明，凡是说“我有个朋友想问的”，99.99%其实就是你自己想问。

　　我都不忍心拆穿你，真的。

　　本来我是不想说这事的，可我想想，正好可以当做个典型。

　　如果手机屏幕前，也有这一类想看这种“大型励志奋斗剧”的兄弟。

　　我觉得你隔离在家，抗击新冠的同时，药单上应该再加一条，多买点六味地黄丸和肾宝。

　　身体可是革命的本钱啊。

 May 
--来自湖北
我晕，我还没看完就转发到亲友群，工作部门群了，太尴尬了。

小么
--来自江苏
六味地黄丸和肾宝我绷不住了[尴尬]

治詠
--来自广东
所以我兄弟托我问一下怡宝，截图是哪一部电视剧，他想学日语，在线等挺急的，好人一生平安[抱拳][抱拳]

GUAN
--来自浙江
我备了退烧药和感冒药，买了血氧仪，还想买个制氧机，看看几千元一台的价格还是算了[捂脸]其他药不买了，平时很少感冒很少吃药。

每日怡见
(作者)
没必要啊，首先你买了不一定会用，其次，当你需要用到的时候，你就已经躺在医院里了，有专人给你用，所以你买这些医疗器械没有任何意义。。。

Who Way
--来自江苏
笑死了这位兄台。关键是你解答人家了没有啊

每日怡见
(作者)
光看封面有点模糊啊主要啊，从左到右，好像是楪可怜，波多老师，以及木下日葵

每日怡见
(作者)
也有朋友说最左边的是香椎花乃，还是评论区有大神啊。。。

布衣徐成
--来自上海
无症状是高烧发热，咽喉肿痛，一直记得呢[撇嘴][撇嘴]

Sun¤
--来自广东
原来是波老师，无怪要肾宝护身[呲牙]

Via
--来自山东
有没有适合孕妇的[苦涩]

每日怡见
(作者)
孕妇还是问问医生吧，一定要慎重一点

敏葛格
--来自广东
娃才1岁打不了疫苗，之前还想把娃送回农村老家，但现在感觉哪里都不安全了[苦涩]或许留在自己身边才是最好的选择

李
--来自山东
前几天公厕都要查看双码，结果今天就不管了，猝不及防啊，未来两三个月要注意防护扛过下一波了

🙃
--来自山西
90后已婚表示什么超薄啊001啊003啊多囤一定要多囤😂😂😂

刀刃🇨🇳
--来自山东
坐标山东烟台今天跑高速，出入派出所和政务服务大厅还是需要扫码看行程

王超
--来自四川
正气存内，邪不可干。

狮子&王
--来自江苏
刚刚，就在刚刚，我所在的城市，紧跟潮流也放开了，公共场所，地铁公交，买药都不查核酸证明了，突然间又感觉怪怪的～安全了？又不安全了？不查核酸证明方便了大家，我们正在慢慢恢复正常的生活～可以又很迷茫。自己是健康的第一负责人，加油吧

老刘
--来自河南
我们这去某些特定地方还是要看核酸检测的，结果就是所剩不多的检测点大排长龙，一次起码2-3小时。还是合肥有远见，增加检测点。

归来开放
--来自河北
期待已久的家庭常备药单终于来了，谢谢怡见，爱你呦

Ray.Z
--来自上海
所以到底是啥剧啊

跑者快乐
--来自北京
目前坐标北京（出差在这一个月了），感觉防疫这一块还是比较严。
反正有时间就去护城河跑个五公里，增强自己的体质，这才是根本！

爱卿
--来自江苏
每日怡见老师，南京依然还是每日一检，已经持续10天了。

每日怡见
(作者)
南京今天看消息是取消了，具体执行再看看吧

七弦
--来自广东
好吧，增强自身抵抗力比新冠药箱更靠谱[666]

so what
--来自河南
立刻收藏[捂脸][捂脸]，怡宝，在来一篇房地产的分析呗，疫情不在封控，以后地产经济会不会好转一点呢？就信你说的😂😂😂

风共云行
--来自广东
广州上学，想赶紧回校上课，网课太折磨[微笑]

小尹先生
--来自浙江
我们的城市有放开的迹象了，正在愁备什么药品你就来了

邵光辉
--来自安徽
坐标合肥，一天不做核酸就开始弹窗，两天不做直接强制弹窗哪都去不了，这个多少有点过了

春华秋实
--来自北京
在此谢谢怡宝推荐的药品单

生而美好
--来自河北
我收藏了，真真条理清晰，一条龙安排的明明白白[憨笑]